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今日立春 | 冬去春來,萬物生長

發(fā)布時間:2021-02-03    信息來源:邁維動漫      瀏覽次數(shù):

立春,是二十四節(jié)氣中第一個節(jié)氣,又名歲節(jié)、正月節(jié)、立春節(jié)、歲首、歲旦等。立春,意味著新的一個輪回已開啟,乃萬物起始、一切更生之義也。立,是“開始”之意;春,代表著溫暖、生長。


了解節(jié)日


立春是“四立”之一,反映著冬春季節(jié)的更替,春生夏長秋收冬藏,立春標示著萬物閉藏的冬季已過去,開始進入風和日暖、萬物生長的春季。在自然界,立春顯著的特點就是萬物開始有復蘇的跡象。


節(jié)日飲食


洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味食物,既可疏風散寒,能殺菌防病同時又能具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。立春時要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。


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